Главная

ЗОЖ

30-минутный бег или 10 000 шагов. Исследование показало, что лучше для похудения
30-минутный бег или 10 000 шагов. Исследование показало, что лучше для похудения
Эксперт объяснил, как правильно носить сумку, чтобы не было проблем со здоровьем
Эксперт объяснил, как правильно носить сумку, чтобы не было проблем со здоровьем
Врач сообщил, какой объем воды нужен взрослому человеку
Врач сообщил, какой объем воды нужен взрослому человеку
Эксперт рассказал, какие завтраки заряжают энергией на весь день
Эксперт рассказал, какие завтраки заряжают энергией на весь день
Сенсорная перегрузка. Что это, причины, как предотвратить
Сенсорная перегрузка. Что это, причины, как предотвратить
Найден простой способ улучшить концентрацию внимания в зрелом возрасте
Найден простой способ улучшить концентрацию внимания в зрелом возрасте
Названа рыба, которая закрывает суточную потребность в омеге-3
Названа рыба, которая закрывает суточную потребность в омеге-3
Названы последствия для здоровья от употребления коричневого риса
Названы последствия для здоровья от употребления коричневого риса
Эксперт по фитнесу объяснила, как добиться идеального тела после 50 лет
Эксперт по фитнесу объяснила, как добиться идеального тела после 50 лет
Врач рассказала, чем опасны обычные сырники
Врач рассказала, чем опасны обычные сырники
Врачи назвали три ошибки на завтрак, которые отнимают здоровье
Врачи назвали три ошибки на завтрак, которые отнимают здоровье
Врачи перечислили ускоряющие старение организма продукты
Врачи перечислили ускоряющие старение организма продукты
Эндокринолог дала совет россиянам, страдающим от диабета
Эндокринолог дала совет россиянам, страдающим от диабета
Как увеличить продолжительность жизни с помощью тренировок
Как увеличить продолжительность жизни с помощью тренировок
Терапевт назвал продукты для охлаждения тела в летнюю жару
Терапевт назвал продукты для охлаждения тела в летнюю жару
Почему красное вино полезнее белого
Почему красное вино полезнее белого
Как привычка чистить зубы противоположной рукой облегчает жизнь
Как привычка чистить зубы противоположной рукой облегчает жизнь
Фитнес-эксперт назвал главные правила тренировок в жару
Фитнес-эксперт назвал главные правила тренировок в жару
Врач назвала правила безопасного начала купального сезона
Врач назвала правила безопасного начала купального сезона
В каких продуктах содержится йод: лучшие источники микроэлемента
В каких продуктах содержится йод: лучшие источники микроэлемента
Какой напиток идеально подходит для восстановления после тренировки
Какой напиток идеально подходит для восстановления после тренировки
Врач рассказал, как похудеть в талии
Врач рассказал, как похудеть в талии
Диетолог заявила о вреде регулярного употребления сырников
Диетолог заявила о вреде регулярного употребления сырников
«Мертвый жук» — упражнение для укрепления пресса и глубоких мышц кора
«Мертвый жук» — упражнение для укрепления пресса и глубоких мышц кора
Врач назвал защищающую от рака специю
Врач назвал защищающую от рака специю
Стало известно, как неправильное питание в детстве влияет на здоровье в будущем
Стало известно, как неправильное питание в детстве влияет на здоровье в будущем
Названы продукты, в которых больше всего витамина А
Названы продукты, в которых больше всего витамина А
Пожилым россиянам посоветовали быть осторожными с молочными продуктами
Пожилым россиянам посоветовали быть осторожными с молочными продуктами
Врач назвал опасную для организма дозу энергетиков
Врач назвал опасную для организма дозу энергетиков
Названы простые способы не набрать вес в отпуске
Названы простые способы не набрать вес в отпуске